【摘要】腹瀉容易導致微量元素的走向,如果腹瀉嚴重,就容易導致鈉、鉀等大量微量元素的流失。所以腹瀉一定要積極治療,可以服用腸道益生菌和思密達,並注意多喝水,如果症狀嚴重,可以添加一些口服補液鹽。
【關鍵詞】微量元素測試儀品牌
腹瀉容易導致微量元素的走向,如果腹瀉嚴重,就容易導致鈉、鉀等大量微量元素的流失。所以腹瀉一定要積極治療,可以服用腸道益生菌和思密達,並注意多喝水,如果症狀嚴重,可以添加一些口服補液鹽。
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想要治腹瀉,有很多食物可供選擇,有以下幾種:
1、選擇吃香蕉,香蕉營養豐富,含有維生素和微量元素,還含有較多的果膠成分,能有效促進腸道水分的吸收,使大便逐漸形成,能有效減少腹瀉的發生。香蕉含有鉀、鎂元素,可有效減少電解質平衡失調的發生。
2、可以選擇多吃粥,山藥粥、小米粥是比較好的選擇,可以有效的促進胃的消化,也可以讓身體得到更多的能量。
3、選擇多吃富含膳食纖維的食物,如新鮮的蔬菜和水果,也應選擇多喝水,可以有效達到緩解的效果。

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