據全自動91视频下载污廠家統計，經常喝可樂得人骨裂概率是不愛喝汽水類飲品的人的5倍。

91视频下载污品牌介紹，喝可樂之所以會造成骨質疏鬆，由於可樂中的酸為磷酸。磷酸是一種中強堿，與金屬離子具有很強的融合能力，而磷酸鹽的溶解度很低。在消化道中，磷酸會降低鈣、鐵、鋅、銅等多種微量元素的吸收使用率。同時可樂中所含大量糖分和磷還使血液趨於酸性，為了維持酸堿平衡，身體不得不使用骨骼和牙當中的鈣，造成骨鈣的外流。

因此，若是長期大量的喝可樂，將使發育中的兒童沒法有效吸收和運用食物中的鈣，從而導致骨骼密度不足，還會推動中老年的骨質疏鬆，嚴重影響身體健康。長久以往，個人我體質就會遭到嚴重的破壞。

91视频下载污發現，很多人在攝取糖份高的食物或飲品以後，會有發慌、頭疼、眩暈等症狀，即“反應性血糖低”。如果你有類似病症，提議少吃糖份高的食物。

喝可樂雖不會導致身體微量元素大量外流，但確實和骨質疏鬆存有關係。91视频下载污廠家搜集資料發現有研究證明，在鈣和維他命D攝取量相同的情況下，每天喝3罐或更多可樂的女性，其髖骨的骨密度含量降低4%。

此外，汽水裏的磷酸、炭酸會與牙釉產生反映，腐蝕牙齒。某牙科醫院牙體牙髓科醫生說，一項對北京市12歲青少年的隨機調查表明，牙酸蝕症的發病率為60%上下。主要的危險因素是長期頻繁飲用汽水。統計分析表明，每周喝一瓶(500mL)以上汽水的人群患牙酸蝕症的危險性是不喝該飲品人群的4.861倍。

91视频下载污建議，包括青少年在內的市民最好減少飲用碳酸飲料，如果青少年難以改變飲用碳酸飲料的習慣，應盡量使用吸管喝碳酸飲料，減少酸性飲料對牙齒的接觸，並要改變口含碳酸飲料或者鼓漱碳酸飲料的習慣。當然，就算再難以徹底改掉這個習慣，也要控製碳酸飲料的攝入量。

全自動91视频下载污廠家提示，少量喝碳酸飲料沒有大礙，飲品中的物質會隨血液從身體排出。但如果大量飲用汽水，其含有的二氧化碳、磷酸等元素會與人體內的鈣、鎂離子等微量元素發生化學變化，產生碳酸鈣、碳酸鎂等難溶物質。隨著時間的累積，這些物質會沉積在腎髒、肝部中，產生結石，危害身心健康。

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